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前段时间熬夜到十二点睡觉,第二天就头晕,还出现了心

男 | 16岁 2020-04-23 17:07:33 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 前段时间熬夜到十二点睡觉,第二天就头晕,还出现了心悸的症状,这段时间一直挺焦虑的,头一直有轻微的眩晕症状

医生回复区

刘晓平
刘晓平 密山市人民医院   主任医师 擅长: 食道炎,胃炎,消化性溃疡,结肠炎的治疗。 帮助网友:13044
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2020-04-23 17:22:48 我要投诉

      你这种情况考虑应该是由于过度的熬夜引起的植物神经功能紊乱的症状,所以首先要注意生活规律,尽量不熬夜,争取在十点之前睡觉,做到休息好,同时要注意饮食规律,不要饱一顿饥一顿的,要保证足够的营养,因为你这个年纪正是在长身体的时候。

2020-04-23 18:31 匿名追问

都五六天了还是没有好

2020-04-23 18:42医生回答:

可以口服刺五加片调整一下

2020-04-23 19:02 匿名追问

我那天晚上没控制住还手淫了一次有关系吗

2020-04-24 08:37医生回答:

有很大关系,必须先停止

2020-04-24 17:48 匿名追问

已经停止了,以后也戒了,要多久才能好

2020-04-24 21:26医生回答:

慢慢会好的,你要把精力放在学习上。

白鹏飞
白鹏飞 主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常。肺炎,呼吸道感染,慢阻肺 帮助网友:5812
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2020-04-23 17:22:45 我要投诉

      病情分析:
      首先要区别开头晕和眩晕眩晕,男是在头晕时看到周围的物体会随着自己来旋转
      指导意见:
      那么如果有明确的原因,比如休息差,会出现这些症状,建议呢先安排自己的作息,可是否能够恢复正常。
      

李淑珍
李淑珍 阳谷县人民医院   主任护师 擅长: 擅长胃炎,肺炎,消化不良,腹泻,感冒等日常疾病护理 帮助网友:4742
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2020-04-23 17:56:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你现在的症状考虑与熬夜休息不好有关系。
      指导意见:
      建议注意休息,放松心情,养成良好的生活习惯,饮食睡眠规律,保证充足睡眠,不要熬夜。多喝水,饮食清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物。积极锻炼身体,增加机体抵抗力。
      
      以上是对“前段时间熬夜到十二点睡觉,第二天就头晕,还出现了心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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