健康咨询描述: 甘油三脂高,高密度蛋白低。血压140/100。吃醋泡花生有好处吗?
甘油三酯高,高密度脂蛋白低血压高,花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。可以吃醋泡花生,平时应注意低盐低脂饮食,适当运动锻炼,控制血压,减轻体重。
指导意见:
你好,这种醋泡花生对目前病情没有太大帮助,你的情况如果是偏胖的体型建议先控制饮食,减轻体重,平时要注意保持健康的生活方式,适当增加运动,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好,看了你的病情描述,患有高血压和高血脂,这种危险因素会加速动脉粥样硬化的形成。
指导意见:
高血压和高血脂的治疗,除了饮食控制外并要适当的运动,还要口服降压药物和调血脂的药物。醋泡花生治疗各个指南都没有推荐。疗效不确切,或没有疗效。
以上是对“甘油三脂高,高密度蛋白低。吃醋泡花生行吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状属于高血压引起的。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你甘油三酯高,血压高140/100,这是高血压症状,你平时注意休息少熬夜,饮食营养要均衡少吃油炸油腻食物低盐低脂清淡饮食,你可以吃醋泡花生,对高血压有缓解作用,必要时可服用药物治疗。
病情分析:
您好,醋泡花生对缓解高血压、高血脂有着很好的抑制作用。不要一次服用过多。饮食上以清淡易消化为主。
指导意见:
醋泡花生具有降血脂软化血管的作用。您这种情况吃醋泡花生是辅助治疗,降血压药和降血脂药还是要继续服用地?
病情分析:
你好,醋泡花生没有降脂效果,相反花生属于高油脂,高胆固醇食品,所以血脂高的人不宜食用。你的血压也较高可由心血管内科医生指导降压药物使用。
指导意见:
日常生活中饮食中一日摄入油脂不要超过25克,规律作息,避免吸烟饮酒。根据医生指导规律服用降压降脂药物。
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