健康咨询描述: 我17岁半,从十五岁开始手淫,当时阴茎长度10厘米,基本上一周两次,现在也是一周两次,但我发现我阴茎比一般人小,勃起硬度不够,只有12厘米,我想问下现在我的阴茎还能发育嘛
男性的生殖器官发育一般12岁到18岁期间是最快的。这期间尽量不要有手淫的习惯,否则时间长了会导致勃起功能障碍及早泄。另外可能对你的生长发育对造成一定的影响。尽量戒除手淫的习惯,多参加户外运动健身,多做深蹲及提肛运动,你现在阴茎勃起后长度已经是正常范围之内,还有发育的机会。
那请问我现在做什么事情有利于增大和增强勃起硬度呢
经常做深蹲及提肛运动,提高盆底肌的力量。潮常吃韭菜,生蚝,大葱,豆类,贝类等壮阳的食物一般就会改善。
阴茎疲软时候大于4厘米.勃起后大于8厘米都是正常的,阴茎冠状沟下部的直径范围为2.1-3.2厘米,一般不用特殊干预,一般而言18岁以后生殖器再长的可能性就就不大了,没有任何药物可以使阴茎变大,所以你的还是正常的
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