健康咨询描述: 你好,现在备孕期,医生开玛特纳多维元素片,每天一颗。服用后总是便秘,请问怎么解决?谢谢
如果吃这个会便秘的话,你可以更换其他的药物进行吃。一日三餐一定要规律饮食,不能够暴饮暴食的,要清淡易消化饮食,不能吃辛辣刺激热气,上火的东西,可以多吃水果蔬菜和粗纤维的食物,促进肠蠕动,改善便秘情况。
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备孕期间吃了药物,出现了便秘的情况,应该是把药物停止的,备孕期间应该是不能乱用药物的,只要正常的生活饮食锻炼就可以了,而且每天要保证好的心态。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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