就医生你好我就从别人口中听说猕猴桃可以美白

      你的情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况?，食物这种属于保健并没有真正的治疗作用，你要注意平时出门一定要在防晒上多下功夫，另外你可以去正规医院的美容科，通过激光的方式来美白
      

      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的你说的情况结合你的年龄你的肤色是遗传因素造成的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以转移注意力致力于学习工作和体育锻炼放松心态顺其自然保持心情舒畅，要学会接受自己属于自己的就是最好的，人各有自己的美，小小的差异也是一种美，注意勿长期晒太阳，可以涂抹一下基础的护肤霜和美白霜
      

      病情分析：
      您好，猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质，维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素生成，起到防止色素沉着、保持肌肤白皙的作用。建议每天食用一到两个熟透的猕猴桃，可以起到祛斑保湿美白作用。
      指导意见：
      指导意见，建议您平时注意皮肤护理，做好补水保湿防晒措施，外出涂防晒霜或者戴遮阳帽子，皮肤避免暴晒，多喝水，多吃含有维生素C和维生素e丰富食物，多吃蔬菜和水果等。
      以上是对“就医生你好我就从别人口中听说猕猴桃可以美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！