有问必答网心理健康科 → 自责,认为自己是所有人的累赘

自责,认为自己是所有人的累赘

女 | 16岁 2020-04-26 03:03:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 自责,认为自己是所有人的累赘,没有我会大家会过得更好,觉得自己不值得别人对自己好,回避一切别人的关心,食欲不振,有时候什么都不想吃,有时候又吃一大堆。会因为别人一句随口的话感到难过,然后就坚持哭。睡眠也不好,有时候怎么都睡不着,有时候一睡一整天醒来还困。会回避一些问题,见到家人以外的人会紧张到说不出话,还怕别人背地里议论我,欺骗我。差不多已经持续快两年了,去过医院做检查,测评表说是轻度,但核磁共振显示正常。

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-04-26 09:48:50 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现是抑郁症的症状,最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,每天进行适量的运动,养成良好的生活习惯,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐唱唱歌保持心情愉快,通过治疗和调节会好起来的。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-04-26 09:53:00 我要投诉

      病情分析:
      就你提供的这份资料来看,已经详细的把你的负面的情绪反应表达清楚了,确实要引起你和家里的主意处理,这样的问题
      指导意见:
      毕竟有了这种抑郁症的存在,有了这种轻生的念头,这都是典型的一些症状的,里面需要药物治疗和行为干预治疗核磁共振,只是一种物理的检查方式,对一些结构性的评估
      

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