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腰疼，坐着有时候也会很痛

男 | 47岁 2020-04-27 23:35:14 2人回复来自

健康咨询描述：腰疼，一直都在工地里干体力活，腰疼的有四年了吧，有时候坐着也会疼，多运动运动也就不疼了，年前拍过核磁说没有问题，可能是干力气活累的。不知道怎么回事

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2020-04-27 23:37:34 我要投诉

你好，你这种情况考虑是腰肌劳损，由于您的工作性质，平时腰部长时间重体力活动，导致腰肌反复充血，水肿，拉伸，建议您尽量能够改变工作性质，避免腰部过度劳累，可以局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服腰痛宁和布洛芬

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2020-04-27 23:42:36 我要投诉

根据你口述的症状，如果腰椎间盘没有突出膨出等症状，多考虑是由于超负荷的劳动而导致的腰肌劳损，建议选择中医理疗法按摩烤电火灸针灸等进行治疗，如果条件不具备，可以用暖水袋进行热敷。