健康咨询描述: 同上,工作生活压力大,难以入睡,失眠多梦,脾气烦躁,容易敏感,易怒
根据你所描述的症状,建议可考虑服用酸枣仁口服液等药物进行调理治疗,另外注意调节情绪,保持心情愉快,使肝气得以舒展,利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
病情分析:
根据你的描述,除了性格的因素,需要注意焦虑症或者是抑郁症的可能了。最好是去心理科做个焦虑抑郁评估。
指导意见:
现代社会,我们普遍压力大,紧张。这就要求我们正视生活工作的压力,学会缓解紧张焦虑的情绪,适当的运动,是最简单有效的办法。
请问一下 有什么药可以缓解一下吗
如果不去医院进一步检查,可以考虑先用点疏肝理气,养血安神的中药,比如安神补脑液,柴胡疏肝散等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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