健康咨询描述: 有时候10分钟,20分钟就会开始头晕,眼前发黑,四肢无力,脸色苍白,意识一时清醒一时没有,只要蹲下或者坐下就会恢复,有时候站1个小时都不会有,这个症状时有时无,是从六年级一次感冒后才开始的
长时间站立,血液淤积于下肢,回心血量减少,脑供血不足可出现头晕症状,还需考虑是否存在直立性低血压,必要时需明确有无心脏疾病。直立性低血压(OH)的定义尚无统一标准,目前较为公认的定义为在主动或被动站立(直立倾斜试验,倾斜角度大于或等于60°)过程中,站立3分钟内收缩压至少下降20mmHg(1mmHg=0.133kPa),或舒张压至少下降10mmHg。其发生通常与自主神经系统功能失调有关。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。一旦诊断直立性低血压,应注意以下几点:(1)保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。(2)避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。(4)为预防直立性低血压发生,长期卧床的病人和患有高血压的老年人,避免猛坐猛起,在站立前做些轻微的四肢活动,也有助于促进静脉血向心脏回流,升高血压,避免直立性低血压发生。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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