胡思乱想怎么办觉得自己像个废人

      病情分析：
      你目前的所有的这些表现考虑是出现了强迫性穷思竭虑，并且根据你的这些思维情况考虑，已经出现了思维上的泛化。
      指导意见：
      建议最好是去心理科看一下，因为针对强迫思维可以通过专业的方式帮助改善，也可以通过药物治疗，而靠自己可能比较难以调整，到建议平时尝试着多运动。

      病情分析：
      本身你的年龄上来看，刚刚十五六岁的样子，伴随着身体快速发育的同时，性器官也会出现第二性征发育成熟的状态
      指导意见：
      同时根据你们年龄的增长，逐渐接触社会生活，事物增多，也会有这种性的，懵懵懂懂的想法和冲动，出现了这样的行为，也是可以理解的事情，随着年龄的增长，逐渐对一些生活事物的理解加深，慢慢就会好了