吃面食胃胀，吃米饭就舒服些

男 | 24岁 2020-05-02 22:10:17 2人回复来自

健康咨询描述：我有慢性胃炎，主食的选择上，吃面食的话就容易胃胀气，尤其是晚上，吃馒头最容易胀气，胀的时间还长，但是吃米饭就不怎么胀。我准备晚上吃米饭，网上一堆人说吃面食养胃米饭伤胃什么的，米饭就真的伤胃吗？我吃软米饭能多伤胃呢

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2020-05-03 08:37:58 我要投诉

      病情分析：
      您好，伤胃主要还是一些刺激性食物，米饭伤胃没有科学依据的，但是如果时食后出现胃胀，有可能还是存在胃肠蠕动不好的
      指导意见：
      建议您这种情况如果反复有胃胀症状，可以口服奥美拉唑肠溶胶囊，吗叮啉来帮助缓解症状的

陆红锦州市中心医院主任医师擅长: 脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，中枢帮助网友：32302

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2020-05-03 08:42:14 我要投诉

如果有慢性胃炎的话，还是建议你合理服用调理肠胃和助消化的药物进行缓解症状，同时饮食上尽量保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，建议饭后要适当的溜达溜达，也可以吃面食，也可以吃米饭，建议主食保持柔软一些。早上多喝一些小米粥，有利于肠道消化。

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