想找到一个适合夏天喝的茶组合

男 | 36岁 2020-05-03 18:16:45 2人回复来自保定市

健康咨询描述：我想喝决明子，蒲公英茶，希望医生能给在介绍几种茶搭配一起喝，谢谢?

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邢秀明潍坊医学院附属医院主治医师擅长: 白内障，近视眼，眼外伤，干眼，眼底病变，角膜炎,沙帮助网友：26806称赞：2

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2020-05-04 09:30:40 我要投诉

夏季还是适合喝一些菊花茶，菊花茶可以去火，可以多饮用一些，但最好还是饮用白开水，刚开学是最健康的饮品，建议多喝白水，促进代谢，保证身体的健康

张洪权宾川县人民医院副主任医师擅长: 擅长白内障、青光眼、结膜炎、角膜炎、沙眼等常见眼部帮助网友：8741

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2020-05-04 10:50:36 我要投诉

      指导意见：
      蒲公英、决明子都属于寒性药物，互相搭配配伍具有清肝明目，润肠通便的作用，但其寒性较大，脾胃虚弱，寒凉的人群不适合饮用。
      平时生活中禁食辛辣刺激上火的食物，多吃瓜果蔬菜，五谷杂粮，适宜补充水果等微量元素，每日多饮水，保持每天适当的运动都有助于人体的成长与恢复。

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