失眠，节食，暴饮暴食，催吐，身体胖的快

女 | 23岁 2020-05-04 03:32:47 3人回复来自喀什地区

健康咨询描述：最近就是为了减肥节食，好长时间不吃饭，一吃就管不住自己，暴饮暴食然后催吐，身体，脸部肿胀，或者就是吃一顿会胖八九斤，晚上也睡不着，怎么睡都睡不着，一天来不饿也不想吃，一到晚上吃个不停，管不住自己，我心里或许有病症，能帮帮我吗

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-05-04 08:27:03 我要投诉

如果近期想减肥的话，不建议进行节食减肥，还是建议在保证营养的前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥！也可以进行跑步，跳健美操减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功，引起失眠的原因多考虑是植物神经紊乱，平时可以服用一些养血安神的药物进行缓解症状。

王饶本溪市第六人民医院副主任医师擅长: 狂犬病,艾滋病，肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹帮助网友：37109称赞：2

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2020-05-04 08:32:39 我要投诉

那这种情况首先要自己要控制好，同时制定减肥计划，比如每天坚持一个小时或45分钟的有氧运动，同时要定时定量多参加户外活动以及具体活动，同时可以去看中医，进行中医针灸或者拔罐进行调理，同时必要时看看心理医生，进行心理疏导。

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黄冬梅泊头市中医医院主管护师擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎帮助网友：25429称赞：31

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2020-05-04 08:27:31 我要投诉

      病情分析：
      如果想减肥，首先需要在饮食上条理，不能吃的太油腻，不要吃含热量高的食物，再有就是配合适当的运动
      指导意见：
      脸部肿胀，这种情况和你每天催吐有一定的关系，建议平时一日三餐早晨可以吃两个鸡蛋，喝一袋奶，中午按正常吃饭，晚上喝一碗粥，吃点水果，再配合适当的运动，逐渐就会减下去的

      以上是对“失眠，节食，暴饮暴食，催吐，身体胖的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！