胳膊没有力气，一握拳就疼

      你所述症状应该是劳累损伤引起的肌肉无力症状。扛板用力过大过劳引起的。应该问题不大的，建议适当休息，可以热敷按摩理疗治疗。如果酸痛不适可以口服抗炎止痛药物对症治疗。
      

      根据你所说这样的话去工地烫板，那可能用力过度导致的局部肌肉拉伤或者是运动量过大的原因。可以按摩按摩，热敷热敷，外用活络油涂抹看看，注意休息，一般慢慢就会好。
      

      如果劳动出现上肢疼痛及手部无力的症状，常见于运动过量导致局部肌酸产生过多，或颈椎盘突出症、周围神经牵拉嵌压等引起。可以口服非甾体类止痛药物，局部热敷或烤电理疗，外用中西药物观察。必要时进行颈椎核磁共振或肌电图等检查。
      
      以上是对“胳膊没有力气，一握拳就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！