中午睡觉起来感觉嗓子和嘴里都是痰

      首先要感觉一下是不是有了感冒？如果感冒了的话，出现这种情况也是很正常的，另外，在刚刚睡醒之后，因为在睡眠过程中呼吸会导致一部分液体的流失，所以可能有一些口渴，建议补充点水分观察一下

      根据描述的症状来看，嗓子里面有痰，考虑是咽喉部的炎症引起，这种情况，大多和上火，受凉，熬夜等有关系，另外，是否有鼻炎，鼻涕倒流的情况，因为鼻涕倒流也会出现嗓子里面痰多，平时要注意保暖，预防感冒，少食辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好！你这种情况属于最近心火上亢导致的咽喉炎症反应，刺激性痰液增多，引起咽喉炎症不适症状！
      指导意见：
      建议口服红霉素十片、甘草片，多喝白开水浓盐水漱口，多吃点水果蔬菜，少熬夜减少不必要的疲劳过度，少吃辣的东西禁烟酒养成好习惯！
      以上是对“中午睡觉起来感觉嗓子和嘴里都是痰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是有口腔炎症以及近段时间不良刺激物刺激所造成的不适的现象。还需排除消化不良造成的口水较多。
      指导意见：
      平时注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，而且出现炎症等尽量避免刺激，积极的治疗牙龈炎和龋齿。还需注意防寒感冒，防止造成呼吸道炎症感染的现象。