第一次应该是便秘吧。

      您的情况应该是由于消化不良引起的症状，所以可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多运动运动，而且每天要养成定时排便的习惯，可以帮助改善便秘的症状。
      

      病情分析：根据你说的这些症状是便秘，今天肚子开始胀，口服健胃消食片促进胃肠蠕动，喝杯蜂蜜水有润肠通便作用，多喝温开水，多吃蔬菜水果，腹部热敷按摩促进胃肠蠕动，忌食辛辣刺激冷硬食物，吃易消化食物。
      

      病情分析：
      青年男性，出现大便时间长，大便颗粒状，这样情况考虑是便秘引起的可能性大。
      指导意见：
      治疗建议化验大便常规，可以应用渗透性泻药缓解，比如乳果糖口服溶液。平时多吃绿叶蔬菜和水果，多运动。
      
      以上是对“第一次应该是便秘吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的这种情况，考虑胃肠功能紊乱消化不好，您可用点儿肠道益生菌调理。不好转到正规医院消化内科就诊。
      指导意见：
      日常要多喝温热水保暖腹部不着凉，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，可以多喝点酸奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。如果有便秘的话，主要还是从饮食上来进行治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。平时要多吃一些粗纤维的食物。比如说芹菜，韭菜和金针菇。如果是由于上火引起的话，可以吃点儿牛黄解毒片。如果实在变不下来的话，可以用点开塞露看一下。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，初步怀疑可能是由于饮食结构等原因引发的便秘症状。
      指导意见：
      这种情况下，建议你平时饮食要尽量清淡易消化，不要吃肥厚油腻辛辣刺激生冷硬的食物，戒烟限酒，不要喝浓茶，咖啡等饮料。黑色便面可能是由于饮食结构的原因，比如动物出血等容易出现黑便，建议继续观察，如果连续几日都出现黑便，可能是消化道出血，建议及时就医。
      

      病情分析：
      你好，根据以上的描述考虑是患有便秘，建议多吃蔬菜水果，尤其含纤维较多的食物，多运动忌久坐。
      指导意见：
      建议多喝水，多吃蔬菜水果，尤其含纤维较多的食物，多运动可以口服通便灵胶囊。忌久坐
      
      以上是对“第一次应该是便秘吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出现消化不良脾胃不合，肠道功能紊乱灯笼引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，也可以去医院检查治疗的。