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臀胯疼痛，刚开始腰疼。

男 | 47岁 2020-05-05 10:50:13 2人回复来自大连市

健康咨询描述：一周之前，玩了一会单杠，过了一天腰部开始疼痛，现在屁股和腰部连接的部分疼痛（臀胯），持续一周

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孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2020-05-05 10:51:43 我要投诉

现在那有所描述的症状应该是有肌肉劳损，有可能当时运动的时候运动量不大，或者运动完以后着凉。这个治疗也其实也还是很简单的，您注意局部的按摩可以外用风湿膏，也可以外用云南白药前进治疗。

袁伟滕州市中医医院副主任医师擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：8495

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2020-05-05 10:52:22 我要投诉

根据你描述的信息啊，可能是由于不恰当的体育运动导致的腰骶部的肌肉软组织的劳损，这种情况一般通过休息会逐渐慢慢的缓解，在休息的同时，可以进行对症治疗，局部的热敷，局部外用扶他林软膏可以缓解疼痛的症状，促进软组织损伤的修复。要减少弯腰的动作，避免劳累和受凉。