长了皮肤病，有很长时间了，

      如果是患有毛囊发炎或者是湿疹的情况，这种情况需要注意保持局部的清洁卫生，采取局部上药治疗，而且还要注意改善饮食，不能吃经常刺激性的食物，容易引起上火的食物，需要吃一些清淡的食物，做些有氧运动，增强体质，改善症状。
      

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，湿疹是过敏引起的，建议你查一下过敏原看看对什么过敏。
      指导意见：
      毛囊炎辛辣刺激性食物，油腻食物不要吃。猪肉，猪皮不过敏可以吃的。饮食辛辣刺激性食物海鲜类食物不要吃。多吃蔬菜水果适当的锻炼身体增强免疫力。
      

      病情分析：
      不过敏，不过于油腻是可以吃的，平时早晚清洗干净皮肤，辛辣的刺激性食物不吃，
      指导意见：
      被褥衣服，清洗干净，阳光下晾晒，室内保持好的通风，根据情况涂莫匹罗星软膏，促进恢复。
      
      以上是对“长了皮肤病，有很长时间了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！