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腰疼，干重的话就疼，疼是一阵一阵的

女 | 18岁 2020-05-07 21:19:05 3人回复来自西安市

健康咨询描述：腰疼，干重活的话就疼，疼是一阵一阵的，腰后面脊柱那块是腰肌劳损吗？用什么药能缓解一下

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2020-05-07 21:21:04 我要投诉

这种情况一般腰背部筋膜炎的可能性大。要注意平时的姿势，不要弯腰时间过久。可以用活血化瘀的外用喷剂或口服活血化瘀的药物。也可以烤电热敷等理疗方法治疗。如果疼痛加重或伴下肢放射痛的话，建议做腰椎ct或核磁检查。

王强聊城市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节脱位，血管神经损伤的手术及创伤修复；帮助网友：15179

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2020-05-07 21:25:02 我要投诉

那个地方出现疼痛，如果不是骨质的问题的话，应该是软组织的问题，也就是腰肌劳损，这样的话，平时要注意一些姿势的锻炼，比如尽量多做一些锻炼腰肌的动作，比如小燕飞

2020-05-07 21:26 匿名追问

她是小时候给家里人做重活，落下的病根，现在就是一做重活，坐久了就疼，一阵一阵的

2020-05-07 21:27医生回答：

腰部要注意保暖，可以使活血化瘀的膏药

2020-05-07 21:29 匿名追问

你好，你有什么膏药可以推荐一下吗，谢谢

2020-05-07 21:29医生回答：

比如万通筋骨贴

李博锦州市中心医院主治医师擅长: 肠梗阻，阑尾炎，消化道肿瘤，胆囊结石，乳腺疾病，甲帮助网友：27292

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2020-05-07 21:29:25 我要投诉

      如果是腰疼干生活的话疼，那么建议这种情况一定要注意，不要经常干重活，建议可以适当的减轻压力，可以口服一些舒筋活血的药来帮助缓解治疗改善，不要吃刺激辛辣的食物，多以温热的食物为主。

      以上是对“腰疼，干重的话就疼，疼是一阵一阵的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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