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胸部赘肉过多是否有减少的方法

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2020-05-10 14:53:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人是体育生,每天都有大量的训练,但是最近发现自己胸部比较大,除了部分胸肌外还有不少赘肉,有没有减少的方法?

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-05-10 15:15:31 我要投诉

      根据身体出现了肌肉组织出现赘肉增多的临床情况,考虑是身体出现了局部组织脂肪过多增加有关临床表现,到医院检查确认以后是否考虑通过。饮食控制增加体育锻炼,同时配合健脾消食,助消化的方案进行调理,身体的脂肪消耗。
      

王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-05-10 15:39:03 我要投诉

      出现胸大的情况考虑你还是由于雌激素分泌比较过于旺盛所引起的,可以做个内分泌检查确诊,然后根据病情症状在医生的指导下给予药物治疗,需要吃清淡饮食,不要吃高脂肪油腻食物。
      

王志岐
王志岐 朝阳市第二医院   主管护师 擅长: 乳腺,甲状腺,肝胆,胃癌,结肠癌术前术后的护理。 帮助网友:3823
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2020-05-10 14:57:49 我要投诉

      病情分析:
      胸部的赘肉过多,除了每天做大量的运动至少有一小时以上,还要适当的控制摄入总量。要注意摄入量与消耗量均衡。不建议药物和过度节食。
      指导意见:
      平时少吃油腻的,油炸的,含糖量高的饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不熬夜,保证充足的睡眠,生活有规律,每天保持大便通畅,适当的运动,合理的膳食。
      
      以上是对“胸部赘肉过多是否有减少的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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