健康咨询描述: 医生我看到关系不好的同学就是平时发生过矛盾的同学矛盾也不是特别的大然后我看到他或者去他们家乡我就心里会有点恐惧心上会担心联想他会不会和别人在说我的坏话乱说我的事情感谢
目前存在一定的紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响。另一方面可能有个性或者躯体因素有关。例如内向敏感,缺乏自信。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定,看待问题缺乏理性。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力,或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
医生我之前有一个朋友我对他特别好然后他竟然一点都不知道感恩然后上高中我们不在同一个学校然后他去的那个学校有我认识的一位朋友他们两玩得好了我特别讨厌他一点都不知道感恩的人看到他们一起说话我就特别不好想告诉那个人他的性格我要不要告诉他感谢医生
需要保持一个平常的心态很重要。每个人有个人的处事原则,不建议告诉他人为妥。
你存在关系妄想和社交恐怖症状,考虑为抑郁症的可能性大,同时需要排除社交恐怖症的存在,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
医生我有一个朋友我对他非常好真的非常好然后他一点都不感恩我感觉我付出的那些好亏呀然后我一直在想一直想我该怎么办又不会让他还我对他付出的那些东西我就感觉好亏
一个人没有办法改变别人,只能尝试改变自己
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