医生你好，后脑勺疼，严重失眠

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肾气虚、肾精亏虚，可以口服金锁固精丸、复方活脑舒胶囊和安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      如果是患有失眠的疾病需要吃建议你应该去医院在医生的指导下用药物调理，平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，多增加增强体质，提高免疫力，需要多休息不要劳累。
      

      生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪激动、大量吸烟等多种诱因可以诱发头晕头疼，失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。消除诱因，纠正失眠，避免过度劳累即可改善。头晕头疼者可以服用养血清脑颗粒，奥力保克改善症状。
      
      以上是对“医生你好，后脑勺疼，严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果您睡眠不好，是可以出现头痛的，比较多见的是神经性头痛，一般是可以通过改善睡眠以后缓解的，建议注意避免不良刺激，避免穿紧身内裤，适当运动，必要时给予助眠药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，目前这种情况应该考虑是因为严重的失眠以后导致的头痛的表现，是失眠的一种症状引起的紧张性的头痛。
      指导意见：
      建议，注意适当的调整自己的生活和饮食，要注意尽可能规律饮食，保证充足睡眠，要调节情绪，不要过于紧张焦虑。可以考虑口服佐匹克隆片或安神补脑液等药物改善睡眠质量。