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眼睛超级疲劳难以缓解

女 | 28岁 2020-05-11 09:29:08 2人回复来自

健康咨询描述：一直有午休习惯，这几个星期工作原因没办法午休，眼睛总是非常疲劳，酸、胀，持续很久，每天刚睡醒的时候还好，过了一会儿就又会出现酸胀的感觉，持续一天都缓解不了，怎么办呢？

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2020-05-11 09:31:22 我要投诉

你好，你这种情况是过度用眼引起的视疲劳，可以用点眼药水，如玻璃酸钠滴眼液看看，平时要注意休息，避免熬夜，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，要科学用眼规律作息。用眼半个小时后就要休息一会儿。

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2020-05-11 09:37:13 我要投诉

您好，您的眼睛酸胀，可能与您休息不足，用眼过度等原因有关，建议您要注意休息，少看手机电脑电视，平时用热毛巾做一下热敷，如果不缓解，建议您去眼科检查一下，查一下是否有散光，干眼症等。