有问必答网心理健康科 → 有一段时间了,心情很容易烦躁

有一段时间了,心情很容易烦躁

女 | 20岁 2020-05-11 22:38:41 3人回复 来自云浮市

健康咨询描述: 差不多一个月了,心情很容易烦躁,有时候只要宝宝多跟我说一个字我就忍不住火冒三丈,烦躁,甚至感觉讨厌她。不知道我是不是有什么心理问题??

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-05-11 22:40:33 我要投诉

      病情分析:
      目前同你提过的年龄上来看,你刚刚20几岁的样子,也是一个出为人母的母亲,在处理一些问题的时候,发生了这样的负面的情绪反应
      指导意见:
      也非常理解,作为一个女性,结婚生孩子等相应的一系列的过程,包括自己带孩子都会影响到正常的内分泌的功能,包括正常的休息时间的战友会出现一种焦躁或者抑郁的情绪反应,这也是正常,可以理解的,要告诉自己的家人,让他们理解你,帮助你处理一些适当的家务,让你得到充分的休息

2020-05-11 22:45 匿名追问

可是我平时也不做什么家务,宝宝也快3岁了不用怎么带,也不知道怎么了,就感觉整天很烦躁,也不想跟谁说,就像发脾气,我怕是心理问题伤害到宝宝

2020-05-11 22:46医生回答:

如果条件允许,可以参加正常的社会生活或者工作,孩子毕竟三岁了,也可以离开身子,入到自己的生活圈子当中去

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-05-11 23:00:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,看来你的情绪自己都处理不了,发在无辜的宝宝身上,这可是对宝宝不好的表现哦。
      指导意见:
      我们在孩子面前是一个妈妈,需要给他疼爱包容。说我们情绪处理不了的话,需要跟孩子说,妈妈现在心情不好,需要单独去面对,处理好情绪,然后跟你好好的玩,同时这时候需要别人把宝宝带去玩,等我们心情好了以后再跟宝宝互动,这可能是一个明智的做法。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-05-11 23:51:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况既往有明确的情绪低落,同时有一定的周期对自己最近的孩子有不可自控的情绪。,变化需要结合有无重大事件的影响,或者由于带孩子缺乏育儿经验而有一定的心理压力,也要结合自我有无过度的劳累而导致的焦虑情绪。
      指导意见:
      需要先进行内分泌激素代谢和性激素代谢的评估,同时注意有无月经周期,是否规律。先排除内分泌代谢的异常后,可以面诊心理门诊进行专项的心理疏导和必要时神经症的鉴别诊断,如果有育儿的压力时,可以和同龄段的宝妈进行多交流来自我减压。
      
      以上是对“有一段时间了,心情很容易烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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