失眠睡不着，还有焦虑

      根据你叙述的情况看你这种情况主要是焦虑症还没有治疗彻底，你就开始减药导致的，有一些撤药反应，像这种情况最好在医生的指导下继续吃药治疗，同时要养成良好的休息睡眠规律，平时多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，特别是白天多做些户外活动，晚餐以后先洗漱睡觉之前一个小时就不要再洗漱，以免刺激更精神不容易入睡。

      从你目前所描述的这种状况来看你所说的这种状况。建议规律化的服用草酸艾斯西太普兰和曲作酮，才能够逐渐恢复正常，这些药物对于治疗焦虑抑郁效果还是比较明显的，但是需要规律化的服用。
      以上是对“失眠睡不着，还有焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，之前有焦虑症一直吃药控制，现在有失眠睡不着，是焦虑情绪存在的，可能是吃药不规律或药物剂量不足的原因，
      指导意见：
      建议平时应该在精神科专家的指导下规律吃药进行控制病情，尽可能避免间隔吃药，需要有自信心和勇气，有自己奋斗目标，多选择比较开心快乐事情做，积极配合专家的的治疗应该是可以好转的，

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的诊断是明确的，焦虑失眠，持续时间较长，需要进行规范的抗焦虑治疗
      指导意见：
      黛力新用于焦虑失眠治疗效果较差，曲唑酮和艾司西酞普兰效果都不错，建议你第一进行规范的抗焦虑治疗，遵医嘱规律服药，不要随意增减或停服药物，定期复诊；第二服药期间禁止喝酒、饮茶及咖啡；第三适当加强户外活动