一直瘦小，有手淫习惯，乏力
健康咨询描述： 喝什么营养品好，吃饭挺多就是不胖。腰疼，想喝点补品补气血。十全大补丸有用吗。喝奶粉什么牌子什么奶粉好。
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指导意见：
你好，这种情况考虑考虑脾胃虚弱，肾虚骨弱，可以口服人参健脾丸和壮腰健肾丸治疗一段时间看看，奶粉买成人奶粉就可以的。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
这两款药可以同时服用吗？
可以同时服用
吃多久有效果？为什么不是建议我吃的是人参归脾丸？我买了5盒人参健脾丸和壮腰健肾丸。服用了5天了，
先把五盒再来复诊吧
据你所讲的病史，提供的图片，我个人认为你的舌苔完全是正常的，应该是没有存在有气血虚的表现，如果你要想喝点补气血的药物，十大全补汤肯定是有用的，因为十大全补汤是四君子汤加四物汤，然后加杜仲和菟丝子组成的，所以应该是有效果的
是不是肾气不足？手淫过度
如果这个原因引起的话，就容易出现阳痿早泄，腰膝酸软，手足潮热。
已经出现了这种症状了，那怎么调理呢？
用六味地黄丸，同时用中医的针灸治疗进行辅助。
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