经常做噩梦睡不着一睡就做噩梦

      身体经常出现了做噩梦失眠的临床情况，考虑是神经衰弱今天压力过大，有关的身体反应表现，建议进一步通过镇静安神舒缓神经，放松心态，等方面进行调整身体，促进身体的健康。
      

      病情分析：
      考虑是睡眠不好。原因有很多，比如平时的生活工作压力过大，精神上受到了不良的刺激，生活无规律等。
      指导意见：
      首先需要明确引起失眠的原因，如果是因为工作压力过大，精神上受到了不良的刺激引起的话，那就需要缓解自己紧张的情绪，减轻压力，也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。
      

      病情分析：
      你好，经常做梦与精神心理压力过大有很大的关系，白天过度兴奋晚上也容易做梦。
      指导意见：
      建议平时保持稳定的情绪，养成良好的生活规律，不要熬夜，多到户外进行有氧运动锻炼，会改善症状的。
      
      以上是对“经常做噩梦睡不着一睡就做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常做梦，梦是潜意识的表达，你经常会梦见自己被一个东西压着或者拉着，这样的话你内心是非常焦虑的，极度焦虑的话你心里会不舒服，心里不舒服就会头晕目眩。
      指导意见：
      建议你可以找一下释梦的心理老师给你解解梦，如果可以的话，你可以在现实中回到梦里，看看是什么东西在压着，你可以就像现实生活中一样，把那个东西给它移开，或者是你看一下谁在拉着你，你和他沟通一下，问他为什么要拉着你，可能你自己就能找到答案了。