健康咨询描述: 我就是刷着刷着手机看到一个视频就突然感觉自己有什么很重要的事情没做一样。就好比玩着手机突然想起快开学了作业还没写完一样。那一瞬间真的感觉很焦急想把那件事情完成但是回头再想的时候就根本想不起来刚才想的什么或者是自己到底有什么事情没做。这不是第一次出现这种情况了我就想问这种是不是就是压力太大或者怎么样产生的?!
你这种情况有可能是学习压力大导致的,因为你感觉快要开学了,可能有些作业没有做,所以建议你先把自己该做的事情做好以后,再去放心的玩耍。你也可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导治疗。
并不是因为学习原因,我已经退学了,这种情况在退学后也算是出现过。现在来说应该退学两年了吧难道是还没改掉吗?而且我睡眠什么的最近都很好。
你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
是这个吗?
根据你的量表结果显示你目前有轻度的精神心理问题,但是这只是个总报告,最好把深度报告发过来,这样才能知道具体的程度。
根据你的描述,刷着手机,突然感觉自己有什么事情没做,然后又不知道自己到底想了什么,这种情况也算不上神经精神方面的疾病,也许当时真有自己没有做完的事情,。你可以有意的去控制自己不想这些事情。
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