奶奶今年快90岁了，晚上睡不着觉

      老人出现睡眠不好的情况，可能跟心理压力过大以及植物神经紊乱有一定的关系，建议平时睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠，平时可以给老人服用一些营养物质性药物进行缓解症状，这个情况下年岁大了觉也会少一些。
      

      老年人晚上睡不着觉，应该是有植物神经紊乱的现象，所以应该适当的吃点调节植物神经的药物，或者是养血安神的药物，再加上本来年龄大了，觉都会少一些的。
      

      病情分析：
      这么大年龄的人，一般很多都存在睡眠障碍，可以给老人家服用安眠药物辅助睡眠的。
      指导意见：
      如果不想服用药物，其实问题也不是很大，能保证四个小时高质量的睡眠的话是可以的
      
      以上是对“奶奶今年快90岁了，晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！