晚上入睡很快，但是，只睡两三个小时，就醒

      这个也是很正常的情况下，因为你都46岁了，有这样的睡眠已经是不错了。平时可以吃点更年安片治疗一下，在睡前也可以吃点安神补脑液，平时不要胡思乱想。
      

      通过你的描述，如果把睡觉时经常容易醒，考虑是由于神经衰弱或植物神经紊乱引起的，平时要养成良好的生活习惯，白天尽量减少睡眠时间，尽量可以多参加体育锻炼，能够缓解压力，睡觉前用温水泡脚促进睡眠，也可以适当服用谷维素调节一下。
      

      这种情况按照西医讲是神经衰弱，神经衰弱，在中医讲属于失眠，失眠按照中医讲呃，可分为气血亏虚，心脾两虚心阴亏虚，阴虚火旺，痰火扰心，脾肾阳虚，肝郁脾虚等等，所以需要在当地找一个好一点的中医大夫，开点汤药试试。
      
      以上是对“晚上入睡很快，但是，只睡两三个小时，就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      46岁接近绝经期，由于性激素分泌紊乱，容易引起失眠。
      指导意见：
      可服用安神补脑液或谷维素调节，睡前可用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠。不要心理压力过大，平时适度参加有益身心健康活动，转移注意力。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况可以用些药物进行调理如阿普唑仑和谷维素和维生素B1或解郁安神颗粒等。
      指导意见：
      建议你平时可以喝些刺五加茶或五味子茶有助于安神作用，睡前避免长时间看电子产品，适当做做有氧运动。