怀孕18周，需要补充什么

      怀孕18周，腿酸胀，可以吃钙片的，这个不会影响到便秘，只要多吃青菜水果，多喝水，应该没问题，这个时候一定要多补充一些微量元素，多吃点有营养的食物，适当的锻炼。
      

      应该补充钙剂，您可以口服vd钙咀嚼片，每日两片，可以补充600毫克钙元素。平时多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，养成定时排便的习惯，多晒太阳，预防呼吸道感染性疾病
      

      病情分析：
      你好，根据描述怀孕18周。必须营养要丰富，多卧床休息，多吃肉蛋奶，多吃补钙。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果，尤其含纤维较多的食物忌久坐。定期补叶酸。可以口服维生素c片和迪巧
      
      以上是对“怀孕18周，需要补充什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，怀孕18周的女性可以服用钙片，补充钙质满足宝宝的发育，平时要注意休息，加强营养定期去医院复查，一次吃一粒一天一次就可以了。
      指导意见：
      各种钙片的含量及吸收差不多，因此没有具体的品牌，维生素可以选择复合维生素就可以了，只要多饮水，适当运动，一般不会引起便秘。