28岁颈椎病,睡觉时手脚好累,特别是弯着手脚,可能是由于颈椎压迫神经导致的原因,颈椎病属于慢性疾病,一般情况下很难治愈,但平时一定要注意休息,适当的活动,不要长时间低头或者一个姿势久坐。
考虑可能是缺钙导致的,建议可以吃点钙片进行补钙,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。平时要少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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