脚外踝粉碎性骨折，脚后踝骨折

      脚外踝粉碎性骨折和后踝骨折，锻炼后肿胀不舒服，是可以冷敷的，也可以用云南白药气雾剂，来收缩血管，减轻肿胀，有利于康复的。注意卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，来帮助消肿。
      

      病情分析：
      您好！没有上传X光片子不知道你骨折类型及手术治疗后情况，由于外伤骨折和手术再创伤使软组织韧带关节囊疤痕增生粘连引起关节慢性疼痛和功能障碍。
      指导意见：
      关节内骨折手术后2周拆线并可主被动锻炼踝关节功能活动了，术后3周即可扶拐下床逐渐锻炼负重行走活动，目前已经术后3月余，可以扶单拐完全负重行走锻炼，可以辅助推拿按摩外洗等理疗，不需要任何药物。
      

      病情分析：
      脚外踝粉碎性骨折，骨折了之后固定105天，目前有感觉肿胀不舒服，这个是相对正常的，这个是可以喷云南白药喷雾剂的，这个要进行运动才可以的，不过要看一下您恢复的情况如何。
      指导意见：
      正常情况下，一般如果说骨折已经慢慢愈合的情况下，这个是可以进行康复治疗的，还有运动治疗的，但是如果说骨折还没有愈合的情况下，这个只能是以抬高腿部为主。喷雾剂是可以使用的
      
      以上是对“脚外踝粉碎性骨折，脚后踝骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！