有问必答网心理健康科 → 焦虑、愧疚、难以启齿

焦虑、愧疚、难以启齿

女 | 22岁 悬赏10个健康币 2020-05-20 18:52:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天早上上网课时不知道语音是打开的,然后和男朋友发生了性爱关系,被班里同学知道了,现在内心很慌张害怕,不敢和同学交流,现在心悸还伴随着手抖

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徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-05-20 20:44:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实你说的这种情况的确是比较尴尬的,因为你们做的这些事情是特别隐私的。
      指导意见:
      自己隐私的事情被别人无意中发现的时候,的确是比较尴尬,但是话又说回来,因为你们是正常的情侣关系,你们发生关系也很正常,别人也能知道。这种事情可能暂时会被别人议论,但是随着时间的推移会慢慢没事的!
      

唐荔霞
唐荔霞 护师 擅长: 皮肤方面的相关疾病及一些常见病;耳鼻咽喉科相关疾病 帮助网友:46345称赞:633
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2020-05-20 21:01:55 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况是会有不愉快的感觉的,不过既然发生了只能大胆去面对的啦。
      指导意见:
      都是成年人了,相信同学们也能够理解的,就是以后还是多注意,毕竟是自己的私生活,暂时先让时间来淡化这一切吧,不要刻意去想这件事,以学习为重,转移注意力吧。
      

王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2020-05-20 21:17:58 我要投诉

      病情分析:
      叙述症状表现显示,和男友性爱因在上网课时间,被同学获悉而懊悔
      指导意见:
      隐私性爱两人世界被暴露在同学面前,确实让人尴尬,但过去的事已经发生,再懊悔也无法重新再来,因为世上没有后悔药。也不必过多自责和羞愧,减压放松自已,勇敢去面对同学
      
      以上是对“焦虑、愧疚、难以启齿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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