请教一下专业的医生，膝盖的问题

      半月板损伤是由于膝关节的过度活动或一些外伤造成的。它的治疗包括保守治疗和手术治疗。
      半月板损伤的恢复方法如下。1、保守治疗，如果半月板损伤程度比较轻，注意休息，避免长时间走路，避免爬山爬楼梯等，平时可以热敷。2、手术治疗。如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。
      需要注意，非手术治疗患者在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。另外，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。

      你描述的情况这种半月板损伤的情况，可以关节镜手术治疗，如果暂时不用手术的话，需要减少活动，避免走路过多，避免爬山，爬楼梯可以暂时持续固定。应用一些活血化瘀以及舒筋散寒的中成药，比如滑膜炎颗粒或者复方伤痛胶囊。
      

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况及片子来看，考虑是左膝关节半月板损伤。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要长时间行走活动，建议住院治疗，行膝关节镜半月板成行术，并口服塞来昔布消炎止痛及氨基葡萄糖改善关节功能，迈之灵消肿对症治疗。
      
      以上是对“请教一下专业的医生，膝盖的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！