脾虚阴虚胃不好怎么办

      你最好发个图片我看一下，拍一下面部和舌苔，说一下大便情况，看了你的描述，我认为你是脾虚症，脾虚的人就容易困倦懒惰，大便糖稀或者是干燥。平日怕冷，手脚凉，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种状况好像不单是脾虚阴虚的问题。可能存在一定的焦抑情绪或者中医上上热下寒，火不归元的问题。
      指导意见：
      夜热早凉，阳热在上。脱发多梦，可能存在肾虚或者血热等因素。需要结合舌象脉象等综合判断。不过无论如何，需要积极改善不良生活方式，生活规律适量运动，睡眠充足，不要熬夜，调畅情志，放松心境，尽量避免气恼抑郁及精神紧张压力过大等。
      

      病情分析：
      脾胃虚弱导致的营养不足，消化不良出现的机体内分泌紊乱问题。
      指导意见：
      需要注意饮食增加营养，平时多进行足三里穴的按摩调理，配合茯苓砂仁木香太子参大枣进行调理。
      
      以上是对“脾虚阴虚胃不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，胃不舒服，容易做梦，脱发，身体忽冷忽热，这种情况中医认为是心脾两虚所致
      指导意见：
      建议你口服香沙养胃丸和胃舒颗粒及柏子养心丸，莲子，龙眼肉，百合水煎频饮，忌食辛辣刺激性食物及生冷油腻不易消化的食物，清淡饮食，