考虑到内分泌失调导致月经不调,建议这种情况可以选择口服中药进行调理,平时应该养成良好的饮食以及所需习惯,注意月经期以及性生活的卫生,保持外阴清洁干燥。
病情分析:
看了你说的情况,正常月经周期如果规律大约28~30天左右,提前或延迟一周都属正常范围的。如果月经出现不调,可以按照医生的指导,通过西药或者中药调理。
指导意见:
建议,首先保证睡眠,放松心情,月经也受情绪紧张等因素影响的。每天保证充足的饮水量,大约1500~2000毫升左右。来月经期间禁止剧烈运动,热敷腹部。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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