有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 睡眠不好，白头发多。

睡眠不好，白头发多。

男 | 33岁 2020-05-25 15:24:19 2人回复来自

健康咨询描述：最近五六年时间头发从两鬓开始表白，现在两鬓和头顶几乎全白了，胡须也有些白的了。平时就是感觉口干舌麻，眼睛也干燥难受，早上醒来有口苦。晚上睡觉入睡慢，睡着后做梦多，一晚上会做好几个梦，白天觉的很难受，没精神，疲乏。在医院做了血液检查，只有抗溶血性链球菌素O有点高（303）。

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2020-05-25 15:40:26 我要投诉

白发原因很多，和遗传因素，压力太大精神紧张等都有密切关系，平时多吃点山药核桃枸杞黑芝麻黑木耳首乌等补益肝肾，避免劳累生气熬夜等，也可以口服中药综合调理

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2020-05-25 15:35:12 我要投诉

      病情分析：
      肾虚脾胃虚弱导致的机体内分泌紊乱，从而出现失眠白发等问题。
      指导意见：
      需要及时进行补肾健脾的调理，平时多进行足三里穴肾俞穴按摩，可以使用熟地黄枸杞子黄精杜仲茯苓山药何首乌治疗。