情绪低落，喜欢胡思乱想

      病情分析：
      很多的时候，我们的紧张和焦虑的情绪都是由于周围的环境影响所引起的，造成自己这种情绪的出现，可能会造成自己过度的紧张和焦虑
      指导意见：
      其实人与人之间的相处，最缺乏的就是一种沟通，一次的沟通和理解才会增进彼此的感情，缓解彼此的矛盾，你可以尝试着多和家人进行沟通，你的爱人，他需要做一个很好的桥梁。
      

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，你有抑郁症倾向，抑郁症的表现就是情绪低落，没有乐感，对任何事都没有兴趣，悲观失望，伴有失眠食欲不振等症状。
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑你目前属于轻度抑郁症，建议你平时多锻炼身体，多户外活动，积极参加各种兴趣爱好，不要自己一个人长时间待在家里，最好是搬出去自己住，否则你会加重病情的。