睡觉时仰卧向上入睡时会憋醒

男 | 49岁 2020-05-26 10:46:47 1人回复来自西安市

健康咨询描述：感觉侧身睡呼吸顺畅，仰卧向上快要睡着有时会憋醒，经常打呼噜，年轻时没这感觉，怎样才能改善，需要手术吗

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2022-11-24 19:40:45 我要投诉

你好，你这种情况建议最好去医院检查一下，可以拍个胸片看看，做个心电图检查，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，注意饮食，饮食要清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。平时要保持心情舒畅，不要有过大心理压力。

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