健康咨询描述: 孕七个月,去医院空腹测血糖5.65,医生说我血糖高,要控制血糖,请问血糖5.65算很高么?
妊娠期血糖正常范围与非妊娠期是不同的,妊娠期空腹血糖正常范围是3.3到5.1mmol/l,超过5.1mmol/l就可以诊断妊娠期糖尿病。目前是5.65mmol/l,达到了妊娠糖尿病诊断标准,建议调整饮食,限制高脂高热量食物,适当运动,避免体重增加过快。
病情分析:
你好,根据你说的情况,怀孕七个月空腹血糖值5.65,那么你的血糖值是高的。
指导意见:
因为孕妇的空腹血糖值不超过5.1,如果血糖值超过5.1,那么可诊断为妊娠期糖尿病。所以一定要及时治疗,首先从饮食上控制,不要吃甜食。从饮食上控制不住,可以服用降糖药物治疗。
那我平时应该吃些什么可以帮助降血糖呢?
首先不能吃甜食,水果可以吃含糖量低的,多吃蔬菜,也可以蔬菜当水果吃,比如黄瓜,西红柿。尽量少吃油腻食物,同时还要配合适量的运动。
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