春天养肝护肝吃什么好？
女 | 33岁 2020-05-26 14:32:02
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健康咨询描述： 春天肝脏方面不太好，目前有在吃汤臣.倍健水飞蓟保养肝脏，还不错。想问下春天有什么季节性食物，对肝脏比较好的？
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2020-05-26 14:38:21 我要投诉
病情分析：
养肝的食物主要有燕麦、紫米、高粱等，蔬菜有芹菜、春笋、番茄等水果有橙子、猕猴桃、葡萄等。都可以排除肝脏毒素。
指导意见：
一般豆类也有很好的护肝作用，例如绿豆，黄豆。另外也可以改善肝脏的供血，如阿胶、猪肝、鸭血等，首先要注意保持情绪稳定并避免急躁等不良的情绪，俗话说怒伤肝。
2020-05-26 17:14:59 我要投诉
你的情况已经详细阅读了关于你说的这个问题食物是有季节性的，特别是一些水果都有一些应季水果，但是这些东西对你的肝脏好坏没有任何的影响，所以你可以按照自己的喜好来进行。
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