健康咨询描述: 大夫您好,我时常的就是消化不好,肚子胀气,鼓鼓的,胸闷气短,主要肚子涨的很,我可不可以让人坐在我的肚子上,给我压压啊,
肚子胀气,排便不顺畅,消化也不好,这情况应该是有消化不良的现象,所以应该适当的吃点健脾健胃的药物,平时的饮食也要注意,不能着凉,少吃辛辣刺激性食物,多吃点助消化的软食,多喝开水,可以按顺时针的方向揉肚子,或者使用热宝热敷一下。
你好,如果你平时肚子经常胀气,排便不畅,这个情况主要还是考虑脾胃运化不好。这种情况你可以先多吃蔬菜水果,多加强锻炼,最好是各个肠镜排除器质性的疾病,比如像克罗恩病或者是结肠息肉。药物的话你可以先吃点木香顺气丸或者是保和丸调理一下看看。
病情分析:
肚子很胀,排便拉不出来很可能是因为吃饭吃得太饱、暴饮暴食、以及肠胃消化不良或者蠕动功能出现衰退引起的。
指导意见:
建议马上到医院进行检查并在医生的指导下进行用药。平时生活上,可以通过以下办法改善:1、培养便意,每天准时去排便。2、有便意的时候,马上去排便。3、可以多食用有助提高肠胃消化能力和蠕动能力的食物,对排便有效果的蔬菜水果等,帮助排便。4、保持优质的睡眠质量,保持身心愉悦。5、避免久坐不起,可以每天抽时间出来进行运动,例如健康的耍太极、健身操等。
以上是对“肚子胀气排便不顺畅,消化也不好,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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