健康咨询描述: 本来肚子腹胀,感觉肠道不通,放不出屁,而且有便意但是上不出来,想问下怎么办
出现肚子腹胀,排便费劲等情况,多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合表现!建议服用调理肠胃和助消化的药物进行缓解!饮食保持清淡易消化,多吃新鲜的蔬菜水果有利于通便!严重的话可以使用开塞露进行缓解症状
你好!排便不通畅与胃肠功能紊乱有关,可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节,日常需注意饮食清淡,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成每日定时排便的良好习惯。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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