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在外面碰到熟人就害怕是什么原因

女 | 13岁 2020-05-28 23:01:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 只要在外面远远看到熟人就会害怕全身都会发麻,熟人一叫我我就会吓到,请问我这是什么原因,有没有什么办法可以解决

医生回复区

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
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2020-05-28 23:03:21

      你好!性格内向主要与心理因素影响有关,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,多参加集体活动,努力学习,提升自身综合素质,积极锻炼,增强体质。
      

蔡慧敏
蔡慧敏 开封市中心医院   主任医师 擅长: 擅长特殊神经肌肉疾病,癫痫,发作性疾病,血管狭窄闭 帮助网友:140
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2020-05-28 23:15:55 我要投诉

      这属于青春期的一种社交恐惧症,碰见外面熟人,交流上有障碍或者等等一些原因会感到紧张会引起身上的麻木,这应该不是大的问题,是青春期的一种心理障碍,过了这个阶段呢,就自然就会好转,你应该逐步逐步的扩大你的交往的范围,就会对这种见到熟人就害怕紧张,进行逐步的一个脱敏,慢慢就会适应这个社会,是对外界的一种适应能力的一种降低,随着年龄增长,阅历增加,成熟起来,这种情况就会好的。
      

牛洪梅
牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压病,心律失常,心力衰竭,风湿性心脏病 帮助网友:58854
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2020-05-28 23:08:18 我要投诉

      说明你平时胆子比较小,还有性格比较内向,所以看到熟人就比较害羞啊,比较害怕。平时一定要多锻炼自己,才可以多跟人去沟通聊天,去交往,多参加有意义的活动。
      
      以上是对“在外面碰到熟人就害怕是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王婷
王婷 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 急慢性白血病、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、 帮助网友:9719
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2020-05-28 23:09:07 我要投诉

      像这种情况可能还是和不自信或者是精神异常紧张有关,建议还是要放松心情,保持一个良好的心态。慢慢的调理一下,应该都有好转,在一个就是平常要加强营养,多锻炼身体,增强身体的抗病能力。
      

吴芳
吴芳 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃 帮助网友:40858称赞:2
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2020-05-28 23:03:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,你的这种情况考虑是与你的精神心理压力较大,紧张焦虑有一定的关系。
      指导意见:
      你平时的话要多和人沟通交流,放松心情,要走自信,有自信非常重要,你这个有点小自卑胆怯,与人沟通交流有一定的障碍
      

褚霞
褚霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 高血压,心律失常,脑血管疾病等内科疾病的护理 帮助网友:5944
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2020-05-28 23:09:00 我要投诉

      病情分析:
      你好!据你的描述分析,只要在外面碰到熟人就害怕,全身发麻,熟人打招呼也会吓到,有可能是与你过度精神紧张,性格腼腆有关造成的,也有可能是心理因素引起的情况。
      指导意见:
      你好!据你的情况,建议注意同朋友一起,或妈妈陪同到医院心理医生疏导,有礼貌同熟人打招呼,你好,或点头微笑都可以,不要怕,经常出来,慢慢调理会好的。
      

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