抵抗力差能吃红生吗

      抵抗力差的人一般都是饮食比较单一的人，建议饮食上要多样化，平时坚持适量的体育锻炼，有助于促进全身血液循环，有助于营养的吸收，提高抵抗力的。
      

      你好，这个可以吃，有利于身体健康，需要平时注意卫生，养成良好习惯，饮食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，心情舒畅，锻炼身体，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康成长。
      

      病情分析：
      平时，如果一直发现自己抵抗力一直不是特别好的话，是可以适当的补充一下，还有就是尽量的注意饮食的搭配
      指导意见：
      像水果，蔬菜等这些最好搭配着吃，整体这样的话能够更好的提高免疫力和抵抗力的，必要的话，也可以适当的用点药物来提高免疫力的
      
      以上是对“抵抗力差能吃红生吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！