便秘一周，作息饮食正常

女 | 22岁 2020-05-30 22:00:56 2人回复来自未知

健康咨询描述：便秘严重，作息正常饮食也正常，有吃蔬菜水果，也喝了足够的水。今天喝了清肠的茶也不管用，肚脐上下鼓鼓的按压有疼痛感。

投诉

其他类似问题

牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-30 22:07:34 我要投诉

所以饮食上要多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的东西，可以促进肠道的蠕动，改善便秘的情况。平时也要注意，多锻炼身体，也可以促进肠道蠕动。不要吃干燥的东西。

邓福宝 聊城市人民医院副主任医师擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠帮助网友：23276

微信扫一扫，随时问医生

2020-05-30 22:03:29

这种便秘主要是与体质有关的，需要多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，规律清淡饮食多吃点粗纤维的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的

2020-05-30 22:06 ask93011743md 追问

医生说的我都做了，但是还是便秘是肠道有问题吗

2020-05-30 22:12医生回答：

肠道功能不好有关的

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗