为什么老是会无缘无故岔气

      这种情况就是平时不经常运动，偶尔运动量过大引起的呼吸肌痉挛。运动前要做好热身活动，运动量逐渐加大，红不可以过于剧烈运动或突然大运动量运动。运动时要注意调整呼吸的频率，适当的做深呼吸，注意调整氧气的吸入。
      

      考虑可能是气滞血瘀导致的，建议吃点疏肝解郁胶囊进行对症治疗。平时注意休息，避免过度运动，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，放松压力，保持愉快心情。
      

      岔气一般是在运动的时候发生，特别是跑步运动的时候，因为在运动之前没有做足够的热身，或者吸入冷空气，造成患者呼吸肌的麻痹，所以出现岔气的症状。
      
      以上是对“为什么老是会无缘无故岔气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！