感觉头顶变秃了，每天也没掉几根头发

      推荐食用黑芝麻，黑芝麻性平味甘，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B1以及多种矿物质等，具有益肝肾、补精血、润肠燥等功效，对肝肾精血不足引起的白发、脱发、皮燥发枯、五脏虚损、腰膝酸软等症有很好的疗效，平时也要养成良好作息，饮食清淡。
      

      病情分析：
      看你描述的情况是发现自己头顶有点秃了，但是平常也没有明显的脱发
      指导意见：
      根据你的描述情况和图片信息来看局部头发应该是正常的，人体都有新陈代谢，每天都会有头发脱落都是正常的，只要不是成片的脱落无需担心，平时注意经常保养洗发保持清爽即可，生发液可以试试看
      

      病情分析：
      你好，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。用生发水作用不大。
      指导意见：
      建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意不吃辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，避免睡眠太晚，
      
      以上是对“感觉头顶变秃了，每天也没掉几根头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！