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在校学生午睡会头疼头晕

女 | 18岁 2020-06-03 14:03:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常午睡的时候会头疼很难受可以给些建议按摩吗

医生回复区

牛洪梅
牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压病,心律失常,心力衰竭,风湿性心脏病 帮助网友:58854
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2020-06-03 14:08:40 我要投诉

      是因为没有主意休息好造成的吧。其实一定要注意休息,保证睡眠充足哦,每天养成早睡早起的好习惯。自己可以按摩一下,太阳穴用风油精。涂抹一下,太阳穴的位置。
      

赵金虎
赵金虎 博兴县中医医院   医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性胃炎,慢性胃炎,肠胃炎,不稳 帮助网友:2316
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2020-06-03 14:08:39

      病情分析:
      午睡以后出现头痛,如果说头痛不是非常显著,应该问题不大,可能和没有睡好、落枕,或者是午睡的时候出现了受凉、感冒发烧会引起头痛,这种情况下可以适当地多喝一些开水,体温下降以后头痛会改善,或者是局部按摩一下,头痛也会改善。
      指导意见:
      还有一些患者午睡以后头痛,可能是因为神经系统出了问题,比如说出现了颅内的血管性病变、脑出血、蛛网膜下腔出血,这种疼痛往往比较剧烈,好像爆炸一样疼痛,往往还会伴随有一些神经系统方面的症状、体征,比如说言语含糊不清、肢体的活动障碍等等。这种情况下,需要及时地上医院就诊,明确诊断,及时治疗。
      

胡卫萍
胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,冠心病,高血压,糖尿病,脑 帮助网友:6900
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2020-06-03 14:25:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据情况描述,午睡起来有些头晕,应该是睡得过久导致的,中午休息是一个很好的习惯,可以休息15分钟至半个小时,但是不要太长。
      指导意见:
      你好,建议睡醒后不要马上躺着,静卧一会在起来,起的时候不要过快过猛,这样可以缓解。
      
      以上是对“在校学生午睡会头疼头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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